آموزش وبسمتری

زینک تغذیه به علاوه قرص چربی صورت یکی از دلایلی که باعث افزایش محبوبیت این مکمل شد و تمام افرادی را که برای چاق کردن صورت سعی در روش های مختلف داشتند به سمت خود جذب کرد. اما آیا واقعا ارتباطی بین خوردن قرص روی و چاقی صورت وجود دارد؟ بسیاری از افراد پس از...

میدونی ماساژ پرفورمنس چیست؟ و چه فوایدی برای سلامت جسمانی شما دارد؟ انواع ماساژ سال هاست که به یکی از روش های مکمل درمان برخی از بیماری ها تبدیل شده است و می بینیم که طرفداران ماساژ درمانی روز به روز در حال افزایش هستند. ماساژ درمانی علاوه بر کمک به درمان برخی از بیماری...

به درمان سرفه چندین روش وجود دارد. گاهی اوقات سرفه آنقدر خفیف و کوتاه مدت است که برای اصلاح آن نیازی به مراجعه به پزشک نیست و می توانید با رعایت نکاتی و استفاده از درمان های خانگی سرفه را متوقف کنید. اما گاهی اوقات سرفه می تواند نشانه یک بیماری جدی و خطرناک باشد،...

درمان بواسیر در طب سنتی ایرانی و خارجی شامل روش های زیادی است. متاسفانه امروزه به دلیل تغذیه نامناسب، عدم رعایت بهداشت و عوامل دیگر، بسیاری از افراد دچار التهاب بواسیر می شوند و گاهی این بیماری شدید می شود و افراد را قادر به انجام کارهای روزمره خود نمی کند و حتی گاهی نشستن...

PMS یا سندرم پیش از قاعدگی چیست؟? آیا دوره را می دانید؟ PMS چیست؟ و چگونه می تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد؟ همه زنان، اگر از PMS رنج نبرند، حداقل یکی از دوستان یا آشنایان خود را می شناسند که هر ماه با علائم PMS دست و پنجه نرم می کند. بسیاری...

امروزه محتوا نقش تاثیرگذاری در مسیر زندگی دارد. شبکه های مجازی، با تمام محدودیت های خود، هنوز برای کاربران اهمیت زیادی دارند. بنابراین، تولیدکنندگان محتوا همیشه به دنبال تم های تمیز هستند. یکی از بهترین راه ها برای تولید محتوای تازه و مرتبط برای روز، استفاده از رویدادهای ماهانه است. این مشکل نیز باعث می...

شیشه خودرو یکی از مهم ترین و حیاتی ترین قطعات خودرو است. شیشه خودرو مانند عایق است که از سرنشینان خودرو در برابر گرما و سرما، باران، باد و نور خورشید محافظت می کند و در عین حال زیبایی خاصی به خودرو می بخشد. طی آزمون ها و خطاهای مختلف سعی کردند نوع شیشه را...

محبوبیت و نتایج مثبت رژیم 15 روزه کانادایی غیرقابل انکار است به همین دلیل این رژیم به یکی از محبوب ترین رژیم های لاغری تبدیل شده است. اما این رژیم مانند سایر رژیم های غذایی دارای قوانین و اصول خاصی است که در صورت عدم رعایت آنها ممکن است دچار عوارض جدی شوید. با ما...

مرور: در این مقاله شما را به یک گفتگوی عالی تشویق می کنیم. این چیزها نباید در گفتگو و سؤالات شما پرسشگر باشد. بهتر است بدانید که سکوت برای اولین ملاقات های امیدوارکننده زندگی ما ناخوشایند و کشنده است. طبق تحقیقات، یک سبک ارتباطی منعطف - پرسش‌های درگیرکننده، ذهن باز و سهل‌انگاری - مؤثرترین است....

تقریباً همه ما معنی استرس را می دانیم و حداقل یک بار در زندگی خود آن را تجربه کرده ایم. اما برای برخی افراد استرس تنها به یک آزمون مهم، مصاحبه شغلی، کنفرانس یا ارائه کلاس خلاصه نمی شود و تقریبا هر ثانیه از زندگی خود را با این مشکل سپری می کنند. برای آن...

فاضلاب در واقع همان آب مصرفی است. آب مورد استفاده در منازل شامل آب سینک، دوش، وان، توالت، ماشین لباسشویی، ماشین ظرفشویی و غیره است. آب مصرفی در مشاغل و صنایع مختلف نیز توسط خط تولید یا واحدهای اداری تولید و جمع آوری می شود. طبیعت توانایی شگفت انگیزی برای مقابله با مقدار کمی از...

ویژگی های افراد برون گرا چیست؟ طیف درون‌گرایی/برون‌گرایی یکی از ابزارهای بسیاری است که افراد برای کمک به تعریف و درک شخصیت خود از آن استفاده می‌کنند. برای مثال، کسانی که خود را برونگرا می دانند، تعاملات اجتماعی را به انزوا ترجیح می دهند. با این حال، برونگرا بودن به معنای چیزی بیش از مرکز...

مرور: بر اساس نظریه متخصصان طب سنتی، تغذیه، ورزش و ماساژ نقش بسیار موثری در افزایش قد کودکان دارد. والدین می توانند رشد فرزندان خود را با بررسی یک سری نکات زیر نظر داشته باشند. امروزه اکثر مردم از قد خود ناراضی هستند و دوست ندارند فرزندانشان کوتاه قد باشند. بنابراین دست به کار شدند...

معنای درونگرا چیست؟? ویژگی های افراد درونگرا چیست؟ شخصیت هر فرد مجموعه ای از تمایلات رفتاری، عاطفی و شناختی است که در طول زمان و در موقعیت های مختلف ظاهر می شود و افراد را از یکدیگر متمایز می کند. در بسیاری از نظریه‌های شخصیت، درون‌گرایی و برون‌گرایی ویژگی‌های کلیدی هستند که بعد بنیادی شخصیت...

آیا قرص امگا 3 باعث چاقی می شود؟? قرص امگا 3 و چاق کردن صورت امروزه یکی از رایج ترین روش های چاق کردن صورت است. بسیاری از افراد به دلیل استعدادهای ژنتیکی، رژیم غذایی نامناسب، استرس شدید یا ورزش بیش از حد، نازک شدن صورت را تجربه کرده اند. برخی از افراد زیبایی و...