پریود چیست؟ هر چیزی که مربوط به سیکل یا قاعدگی باشد

پریود چیست؟ ? قاعدگی زنان به چه چیزی نسبت داده می شود؟ دلیل قاعدگی چیست؟ ? سیکل یک زن چیست؟ ? وقتی دختر به سن بلوغ می رسد، به دلیل ترشح هورمون، تغییراتی در ساختار بیرونی و درونی بدن او ایجاد می شود. از رشد سینه ها گرفته تا رشد موهای زائد در قسمت های مختلف بدنش. اما یکی دیگر از نشانه های بلوغ دختر این است که در سنی مشخص خونریزی از واژن خود را ببیند که اولین پریود یا پریود او خواهد بود. دلیل اصلی قاعدگی به این دلیل است که رحم یک لایه محافظ برای حمل جنین ایجاد می کند تا در صورت لقاح از جنین محافظت کند. هر ماه این اتفاق می افتد. اما زمانی که لقاح اتفاق نیفتد، این لایه مقاومت خود را از دست می دهد و از طریق واژن از بدن خارج می شود.

قاعدگی می تواند با اختلالات جسمی و روانی همراه باشد. به همین دلیل با شناخت این اختلالات می توان تا حدود زیادی این دوران را کنترل کرد. در این مقاله با ما همراه باشید تا متوجه شوید قاعدگی چیست؟ به طور کلی علائم و علل آن را بشناسید.

قاعدگی یا پریود چیست؟

به سوال پاسخ بدهید دوره به زبان ساده چیست؟ باید بگوییم دوره یا دوره ماهانه به انگلیسی دوره ترجمه می شود. که تقریباً معنای درستی دارد. در واقع چرخه دوره ای است که همه زنان از بلوغ تا یائسگی با آن دست و پنجه نرم می کنند. شاید اولین پاسخ بعد قاعدگی چیست؟ مسئله خونریزی در این عصر به ذهن متبادر می شود. شاید واضح ترین علامت قاعدگی همین باشد. اما آنچه باید بدانید این است که علت این خونریزی چیست، آیا خطرناک است یا خیر؟ نحوه کنترل اختلال هورمونی در این دوران و…

قاعدگی، عدم قاعدگی، تاخیر پریود و غیره. همه مواردی است که می توان نتایج قطعی برای وضعیت یک دختر یا زن به دست آورد. همچنین با خارج شدن رنگ خون از واژن در این دوران، فرد می تواند اطلاعات زیادی در مورد بیماری ها و مشکلات مربوط به این سیستم کسب کند.

بنابراین نمی توان گفت دوره خوب است یا بد. در واقع این یک تمرین طبیعی است که هر زنی در زندگی خود خواهد داشت.

یکی از راه‌های جبران عادت ماهانه و جلوگیری از عقب افتادن آن، نوشیدن چایی است که در مقاله بهترین چای برای رسیدن به پریود معرفی کردیم.

علائم پریود چیست؟

قاعدگی علائمی دارد که البته ممکن است برای همه یکسان نباشد یا علائم برای زنان متفاوت باشد. اما به طور کلی علائم قاعدگی چیست؟ ?

اولین چیزی که در دوران قاعدگی به آن توجه می شود خونریزی از واژن است. این خونریزی به دلیل ریزش پوششی است که به منظور بارداری در رحم ایجاد می شود. میزان خونریزی بسته به ژنتیک و ماهیت فرد می تواند سنگین یا سبک باشد. همچنین مدت زمان خونریزی برای هر فردی متفاوت است.

یکی از بزرگترین مشکلاتی که به قاعدگی نسبت داده می شود، احساس درد در برخی از قسمت های بدن است. شایع ترین این دردها درد در ناحیه زیر شکم و کمر است. گاهی این درد به قدری شدید است که بسیاری از خانم ها مصرف مسکن را ترجیح می دهند. از سوی دیگر، قاعدگی می تواند با درد در ناحیه قفسه سینه، گرفتگی عضلات، اسهال و استفراغ و غیره همراه باشد. برای کاهش این عارضه مطالعه مقاله کاهش درد قاعدگی را به شما پیشنهاد می کنیم.

علائم روانی سیکل چیست؟ ترشح برخی هورمون ها در دوران قاعدگی باعث بروز رفتارهای خاصی مانند عصبانیت، افسردگی، غمگینی و … می شود که خلق و خوی زن را شامل می شود. توصیه هایی که در این دوران به مردان می شود ایجاد همدلی و آرامش و دور کردن استرس از زنان است.

• اختلال خواب

قاعدگی نیز بر خواب تأثیر می گذارد. هنگامی که یک دختر پریود می شود، دمای بدن او کمی بالاتر از دمای طبیعی بدن است و این امر باعث می شود فرد نتواند عمیق بخوابد.

برای راحت‌تر شدن پریود، می‌توانید با مسکن‌ها، کیسه آب گرم و یک شریک خوب در کنارتان آن را با آرامش به پایان برسانید.

دلیل پریود چیست؟

سوالی که شاید جواب آن را ندانید این است که چه چیزی باعث ایجاد پدیده قاعدگی می شود؟ در واقع، بدن زنان هر ماه تخمک آزاد می کند و برای بارداری و لقاح آماده می شود. به همین دلیل به طور خودکار یک لایه محافظ در داخل رحم تشکیل می شود که می تواند در صورت لقاح از جنین محافظت کند. هنگامی که اسپرم به تخمک می رسد و جنین زایی یا تشکیل اسپرم اتفاق می افتد، این اسپرم ها به دیواره رحم می روند تا در لانه ساخته شده توسط رحم قرار گیرند. حتی زمانی که لقاح انجام می شود، تخمک گذاری پس از آن اتفاق نمی افتد. پس طبیعی است که لانه درست نشود و قاعدگی رخ ندهد.

اما اگر برعکس اتفاق بیفتد و لقاح اتفاق نیفتد، لایه محافظی که بعد از تخمک گذاری شروع به رشد کرده است مقاومت خود را از دست می دهد و شروع به خارج شدن از بدن از واژن می کند. این معمولا برای یک زن در هر ماه اتفاق می افتد. حالا ممکن است برای هر فردی متفاوت باشد، اما به طور کلی هر خانمی که طبیعت سالم و طبیعی دارد، با هدف بارداری، هر ماه تخمک گذاری می کند.

قاعدگی چه فوایدی دارد؟

قاعدگی در کنار مشکلاتی که ایجاد می کند فوایدی نیز به همراه خواهد داشت. اولاً، نقض دوره می تواند مشکلاتی را که برای آن چرخه وجود دارد تشدید کند. به همین دلیل، به جز در موارد اضطراری، استفاده از داروهایی که چرخه را به تاخیر می اندازد یا جلو می برد، توصیه نمی شود.

اما فواید پریود چیست؟ یکی از مزایای قاعدگی در مرحله اول این است که نشان می دهد بدن زن در چرخه طبیعی خود قرار دارد و هیچ علت و بیماری در بدن زن وجود ندارد و او سالم است. همچنین در دوران قاعدگی، رحم تمیز می شود. این بدان معناست که سلول های مرده بدن از طریق خون از بدن خارج می شوند.

یکی از مزایایی که با چرخه همراه است، متعادل کردن عملکرد تیروئید است. با عملکرد متوسط ​​تیروئید، وزن بدن کنترل می شود و از چاقی جلوگیری می شود. همچنین، متعادل کردن ترشح هورمون‌هایی مانند استروژن و پروژسترون می‌تواند نقش مفیدی در استحکام استخوان داشته باشد.

در مقاله ماساژ برای قاعدگی روشی خانگی برای تسریع روند قاعدگی در نظر گرفته ایم.

زمان دوره اول و مدت آن

زمان بلوغ دختران با توجه به ژنتیک، محل زندگی و شرایط آب و هوایی و موارد دیگر می تواند در اولین قاعدگی او موثر باشد. اما به طور کلی زمان بلوغ در دختران بین 8 تا 15 سال است که نشان دهنده خروج دختر از ظاهر کودکانه و ورود به دنیای بزرگسالان است. این بلوغ می تواند با بزرگ شدن سینه ها و رشد موهای زائد در قسمت های مختلف بدن و چرخه همراه باشد.

قبل از پریود، ممکن است لکه هایی را در این نواحی ببیند. همچنین یک نکته قاعدگی زنان معمولا هر 28 تا 35 روز یک بار اتفاق می افتد که برای هر فرد می تواند متفاوت باشد. همچنین دوره قاعدگی برای دختران مختلف بین 2 تا 7 روز طول می کشد که بسته به ژنتیک فرد نیز می تواند متفاوت باشد.

محصولات قاعدگی چیست؟

بسیاری از محصولات قاعدگی وجود دارند که به بهداشت فردی احترام می گذارند و می توانند از ریختن خون روی لباس جلوگیری کنند. اولین محصولی که در بین همه مردم رایج است نوار بهداشتی سلولزی است که با قرار دادن آن روی لباس مانع از ورود خون به لباس می شود. نوار یا نوار بهداشتی در اندازه های مختلف وجود دارد که خانم ها و دختران می توانند از آنها استفاده کنند.

یکی دیگر از چیزهایی که در این دوره استفاده می شود تامپون است. با قرار دادن یک تامپون در قسمت بیرونی واژن، می توان از برگشت خون به لباس جلوگیری کرد. زیرا این تامپون تا حدودی توانایی جذب خون را دارد. به همین دلیل می توان تا چند ساعت از خونریزی خارجی جلوگیری کرد.

فنجان قاعدگی یکی دیگر از موارد بسیار مفید در این دوران است. طرز کار جام حیض به این صورت است که باید داخل واژن و دهانه رحم گذاشته و پس از پر شدن از واژن خارج شود و خون جمع آوری شده بیرون بریزد. باید مراقب باشید که این وسیله برای دختر خانم ها مناسب نیست و فقط برای خانم ها استفاده می شود.

در مقاله فنجان قاعدگی چیست به طور کامل به این ابزار کاربردی در دوران قاعدگی پرداختیم.

علل چرخه نامنظم

چرخه نامنظم به چه معناست؟ چیزهای مختلفی را می توان به یک چرخه نامنظم نسبت داد. زمانی که دوره قاعدگی زنان این اتفاق یک هفته زودتر یا دیرتر از ماه قبل می افتد یا زمانی که میزان خونریزی نسبت به ماه قبل بسیار متفاوت است یا دوره سیکل شما متفاوت است، یعنی. در یک دوره سه روزه و در یک دوره اگر در عرض 5 روز خون از دست بدهید، نشان دهنده این است که فرد سیکل نامنظم دارد.

عواملی که باعث نامنظم شدن قاعدگی می شوند عواملی مانند وجود دستگاه داخل رحمی، ورزش های سنگین، مصرف داروهای ضد بارداری، بارداری یا شیردهی، سندرم تخمدان پلی کیستیک و … هستند. همچنین مواردی مانند استرس یا کم کاری یا پرکاری تیروئید نیز می توانند باعث چرخه نامنظم شوند.

آخرین کلمه

با خواندن این مقاله به طور کامل متوجه این موضوع خواهید شد پریود چیست؟ و چه چیزی باعث بروز آن می شود قاعدگی زنان خواهد شد گفته می شود که شروع سیکل در دختران که با خونریزی کامل همراه است، در سنین 8 تا 15 سالگی و هنگام بلوغ رخ می دهد. همچنین مدت این سیکل منظم بین 28 تا 35 روز است و معمولا دوره خونریزی 2 تا 7 روز است. که در افراد با توجه به شرایطی متفاوت است.

ضمناً در این مقاله به دلایلی که منجر به بروز پریودهای نامنظم شده است پرداخته شده و سپس به وسایل مورد استفاده در این دوره از جمله نوار بهداشتی، لیوان قاعدگی و … اشاره شده است.

گفتیم که قاعدگی به دلیل عدم تشکیل اسپرم و فوایدی مانند تعدیل در عملکرد تیروئید و ترشح هورمون هایی مانند استروژن و پروژسترون اتفاق می افتد. که باعث تعدیل وزن منتسب به دوره می شود.

امیدواریم با این مقاله توانسته باشیم این موضوع را به طور کامل توضیح دهیم پریود چیست؟ و علل و علائم آن چیست؟ اگر سوالی در این زمینه بی پاسخ دارید در قسمت نظرات بنویسید.