به پرپشت شدن ابرو چه کار باید بکنیم؟ ریزش ابرو بسته به سابقه خانوادگی، رژیم غذایی، داروهایی که مصرف می کنید و سن ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. راه های زیادی برای پرپشت شدن ابروها از طریق کاشت، میکروبلیدینگ و سایر روش های زیبایی وجود دارد. اما با توجه به عوارض این روش ها و همچنین مدت زمان کم و هزینه زیاد، بسیاری از افراد ترجیح می دهند از روش های طبیعی و خانگی برای پرپشت شدن ابروها استفاده کنند. به همین دلیل سعی داریم در این مقاله تمامی این روش ها را به شما معرفی کنیم.
علت ریزش ابرو
همانطور که موهای سر شما با افزایش سن و مشکلات جسمی و روحی خاص ممکن است ریزش کنند، نازک شدن موهای ابرو نیز ممکن است اتفاق بیفتد. تعدادی از عوامل را می توان مسئول نازک شدن ابروها و موها دانست. آن ها هستند:
- کمبود مواد مغذی مانند ویتامین های A، C، B7، آهن، روی و اسیدهای چرب امگا 3 با نازک شدن مو مرتبط است.
- استرس و اضطراب
- اختلال در سطوح هورمونی
- بارداری و زایمان
- افزایش سن
- برخی داروها و اقدامات پزشکی مانند شیمی درمانی
- کوتاه کردن مداوم موهای ابرو
- استفاده بیش از حد از محصولات آرایشی و بهداشتی سنگین و بی کیفیت
شرایط پزشکی که می تواند باعث نازک شدن ابروهای شما شود عبارتند از:
- آلوپسی آره آتا: این یک بیماری خودایمنی است که می تواند باعث ایجاد تکه های تصادفی ریزش مو شود.
- آلوپسی فیبروزان پیشانی: ممکن است باعث زخم و طاسی پوست سر شود.
- اگزما یا درماتیت آتوپیک: ناشی از حساسیت بیش از حد سیستم ایمنی است و باعث التهاب شدید پوست می شود.
- پسوریازیس: این یک بیماری خود ایمنی است که باعث می شود پوست شما به سرعت تکثیر شود و همچنین می تواند فولیکول های مو را مسدود کند.
- درماتیت تماسی: این بیماری در اثر تماس مستقیم با یک آلرژن یا محرک ایجاد می شود.
- درماتیت سبورئیک: این بیماری در اثر قارچ یا تولید بیش از حد چربی در پوست ایجاد می شود و می تواند منجر به شوره سر و متعاقب آن ریزش مو شود.
- آنلید: توسط قارچی به نام کرم حلقوی ایجاد می شود و به صورت لکه های حلقه ای شکل در سطح پوست ظاهر می شود. موهای ناحیه آسیب دیده اغلب می ریزند.
- مشکلات تیروئید مانند پرکاری تیروئید و کم کاری تیروئید نیز اغلب با ریزش مو همراه است.
- بیماری هانسن یا جذام بیماری دیگری است که با زخم و ریزش مو در سراسر بدن مشخص می شود.
- عواملی مانند عفونت ها و بیماری های پوستی، سیستم ایمنی بیش فعال یا عدم تعادل هورمونی می توانند باعث نازک شدن ابروهای شما شوند.
نکته
اگر ریزش موهای ابرو با علائم دیگری مانند طاسی، ضایعات یا زخم در ناحیه آسیب دیده همراه باشد، بهتر است فوراً به دنبال مداخله پزشکی برای رد هرگونه بیماری زمینه ای جدی باشید.
راه حل هایی برای ابروهای پرپشت
در این قسمت چند راهکار موثر برای رشد و پرپشت شدن ابروها به شما ارائه می کنیم:
روغن نارگیل برای ابروهای پرپشت
موهای ابرو از پروتئین ساخته شده است. روغن نارگیل می تواند به جلوگیری از ریزش پروتئین و کاهش ریزش موی ابرو کمک کند. اسید لوریک موجود در روغن نارگیل به عنوان یک عامل ضد باکتری عمل می کند و از آسیب بیشتر به ابروها جلوگیری می کند و رشد سریع موهای ابرو را تحریک می کند.
چه چیزی نیاز دارید؟
- روغن نارگیل
- گوش پاک کن
مجبور هستی چه کاری را انجام بدهی؟
- یک تکه پنبه را به روغن آغشته کنید و روی ابروها بمالید.
- بگذارید روغن یک شب روی ابروهایتان بماند. صبح با آب ولرم بشویید.
- می توانید هر روز ابروهای خود را با روغن نارگیل چرب کنید.
دانه شنبلیله برای ابروهای پرپشت
دانه های شنبلیله به تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو معروف هستند. دانه شنبلیله به طور گسترده در درمان های گیاهی و خانگی برای ریزش موی ابرو و ریش استفاده می شود. همچنین با استفاده از روش زیر می توانید برای همیشه با ابروهای نازک خداحافظی کنید.
چه چیزی نیاز دارید؟
- نصف فنجان دانه شنبلیله
- آب (به میزان لازم)
مجبور هستی چه کاری را انجام بدهی؟
- نصف فنجان دانه شنبلیله را یک شب در آب خیس کنید.
- صبح روز بعد، دانه ها را آسیاب کنید تا خمیر غلیظ شود.
- خمیر را روی ابروها بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند.
- ابروهای خود را با آب ولرم بشویید.
- برای تاثیرگذاری بهتر است این کار را یک بار در روز انجام دهید.
روغن بادام برای پرکردن ابرو
روغن بادام منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 است که به تغذیه و تقویت رشد مو، ابرو و ریش کمک می کند. به همین دلیل ابروها را پرپشت و پرپشت تر می کند.
چه چیزی نیاز دارید؟
مجبور هستی چه کاری را انجام بدهی؟
- روغن را با حرکات دایره ای روی ابروهای خود ماساژ دهید.
- بگذارید یک شب روی ابروها بماند و صبح با آب ولرم بشویید.
- این روند را هر روز تکرار کنید.
** اگر به بادام حساسیت دارید از روغن بادام پرهیز کنید زیرا می تواند باعث آلرژی های شدید و عوارضی مانند خارش، تورم و مشکلات گوارشی و تنفسی شود.
چای سبز برای ابروها و مژه های پرپشت
چای سبز سرشار از پلی فنول های مفید است که تاثیر شگفت انگیزی در ترمیم موهای از دست رفته دارد. نوشیدن چای سبز یک راه عالی و فوق العاده است پرپشت شدن ابروها و مژه ها خوب.
چه چیزی نیاز دارید؟
- یک قاشق چایخوری چای سبز
- یک لیوان آب گرم
مجبور هستی چه کاری را انجام بدهی؟
- یک قاشق چای خوری چای سبز را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید.
- بگذارید 5-7 دقیقه بجوشد و صاف کنید.
- چای داغ بنوشید
- شما می توانید 1 تا 2 بار در روز برای پرپشت شدن ابرو در یک هفته چای سبز بنوشید.
آب پیاز برای ابروهای پرپشت به مدت یک هفته
آب پیاز حاوی گوگرد است و می تواند از ریزش موهای ابرو جلوگیری کند و به رشد سریع مو کمک کند. از آنجایی که پیاز بوی تند دارد، بهتر است برای رفع بوی پیاز از آبلیمو استفاده کنید.
چه چیزی نیاز دارید؟
- یک پیاز کوچک
- یک قاشق غذاخوری آب لیمو
- دو تا سه قاشق غذاخوری آب
مجبور هستی چه کاری را انجام بدهی؟
- پیاز را خرد کنید.
- قطعات را در مخلوط کن بریزید و خمیر درست کنید.
- خمیر را له کنید تا آب آن کاملا جذب شود.
- با استفاده از یک تکه پنبه، آب پیاز را به ابروهای خود بمالید.
- بگذارید یک ساعت روی ابرو بماند.
- آن را با یک سواب پنبه آغشته به آب لیمو رقیق شده پاک کنید.
- شما می توانید این روند را هر روز تکرار کنید.
روغن ویتامین E برای رشد ابرو
همانطور که می دانید یکی از بهترین روغن ها برای پرپشت شدن ابروها و مژه ها روغن ویتامین E است.این روغن معجزه گر سرشار از توک ترنول و آنتی اکسیدان است و هر گونه استرسی که باعث ریزش موی ابرو می شود را کاهش می دهد. علاوه بر این، با ماساژ روزانه ابروها با روغن ویتامین E، از ریزش ابروها جلوگیری کرده و به رشد و تقویت آنها کمک می کنید.
چه چیزی نیاز دارید؟
- ویتامین E در کپسول
مجبور هستی چه کاری را انجام بدهی؟
- کپسول ویتامین را بشکنید و روغن داخل آن را به ابروهای خود بمالید.
- چند دقیقه ماساژ دهید و بگذارید یک شب بماند.
- این کار را هر شب قبل از خواب انجام دهید.
پرپشت شدن ابرو با قرص ال دی
یکی از روش های پزشکی برای ابروهای پرپشت در یک هفته استفاده از قرص ال دی است. پرپشت شدن ابرو با قرص ال دی مصرف قرص یا ماساژ آن بر روی ابرو به دو صورت امکان پذیر است. البته مصرف قرص LD به دلیل تغییراتی که در میزان ترشح هورمون ایجاد می کند توصیه نمی شود و می تواند عوارضی مانند اختلال در سیکل قاعدگی و تغییر در خلق و خوی افراد داشته باشد مگر اینکه تحت نظارت انجام شود. یک متخصص پزشکی
- برای ماساژ قرص LD روی ابرو می توانید نیمی از قرص را خرد کرده و با کمی آب خمیری صاف درست کنید.
- خمیر را روی ابروی خود بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند.
- سپس آن را با آب ولرم بشویید.
- مراقب باشید خمیر وارد چشمتان نشود.
- اگر دچار واکنش آلرژیک، خارش یا قرمزی شدید، سریع ابروهای خود را با آب سرد بشویید و هرگز از این روش استفاده نکنید.
استفاده از ماینوکسیدیل برای پرپشت کردن ابروها
ماینوکسیدیل یک داروی هورمونی برای پرپشت کردن ابرو به مدت یک هفته تا یک ماه است که می توانید بدون نسخه از داروخانه های معتبر تهیه کنید. توجه داشته باشید که اگرچه تهیه این محصول نیازی به دستور پخت ندارد. اما قبل از استفاده از آن بر روی ابروها و برای بازگرداندن رشد مو، لازم است با پزشک متخصص مشورت کنید و راهنمایی های لازم را از او دریافت کنید. همچنین باید بدانید که در بسیاری از موارد قطع مصرف طولانی مدت ماینوکسیدیل باعث افزایش ریزش مو شده است.
طب سوزنی برای ابروها و مژه های پرپشت
یکی از روش های پزشکی برای پرپشت شدن ابرو، استفاده از طب سوزنی است. طب سوزنی می تواند با افزایش گردش خون، تحریک رشد فولیکول ها و کاهش آلوپسی به ضخیم شدن ابروها کمک کند. البته باید در نظر داشته باشید که طب سوزنی نیاز به مهارت و تجربه بالایی دارد و برای این کار باید به مراکز معتبر مراجعه کرد زیرا در صورت بروز اشتباه در طب سوزنی عوارض جبران ناپذیری پیش می آید.
ضخیم شدن ابرو با کورتیکواستروئیدها
کورتیکواستروئیدها به صورت موضعی یا تزریقی برای جلوگیری از التهاب پوست، اگزما، درماتیت و کاهش آلوپسی که از عوامل موثر در از دست دادن و جلوگیری از پرپشت شدن ابروها و مژه ها هستند استفاده می شود. البته لازم به ذکر است که استفاده از این روش نیاز به تایید پزشک متخصص دارد زیرا عوارضی دارد.
نکات لازم برای جلوگیری از ریزش مو و کمک به ابروهای پرپشت
- سعی کنید هر روز ابروهای خود را مرطوب نگه دارید.
- با تمیز کردن و برس زدن منظم موهای ابرو از ریزش مو جلوگیری کنید.
- ابروهای خود را روزانه با روغن نارگیل، زیتون، روغن کرچک، بادام و ویتامین E ماساژ دهید.
- سطح قند خون و تغییرات هورمونی خود را کنترل کنید.
- ترک سیگار.
- یک رژیم غذایی سالم و عاری از چربی های اشباع نشده داشته باشید.
- استرس و اضطراب خود را کاهش داده و درمان کنید.
- از آرایش های سنگین و استفاده از مواد بی کیفیت روی ابروها خودداری کنید.
آخرین کلمه
دلایل زیادی در ریزش ابرو موثر است که در مقاله به آنها اشاره کرده ایم. ما هم سعی کردیم شما همیشگی های لنداسپا را با تمام روش های موثر پزشکی و خانگی برای پرپشت شدن ابرو آشنا کنیم. امیدواریم با کمک این روش ها بتوانید در عرض یک هفته ابروهای پرپشتی را تجربه کنید و به نتیجه دلخواه برسید. مثل همیشه توصیه می کنیم به خاطر داشته باشید که برای جلوگیری از عوارض احتمالی با پزشک خود مشورت کنید.
خوشحال می شویم اگر تجربیات و نظرات خود را با ما و سایر خوانندگان این مقاله در میان بگذارید.